プレイリスト集「ご褒美は余韻」 もういい加減に決めなきゃね、退路も時間もあと僅か～選択の覚悟と内省に寄り添う音と香り～
いつまでも決められないこと。退路のない状況こそ本質と向き合うチャンス。選択の先にある、自分らしい未来を後押しする音楽とアロマの提案
アロマテラピー
プレイリスト集「ご褒美は余韻」 
プレイリスト集「ご褒美は余韻」 言葉をそのまま受け取れない。悲劇のヒロイン風情。～すれ違いに寄り添う音と香り～
卑屈な感情・自己否定・人間関係の拗れに悩む夜に。内省の時間に寄り添うアンビエントをはじめとしたジャンルレスな音楽とアロマを紹介。
プレイリスト集「ご褒美は余韻」 パワースポット巡り～大いなる存在に導かれるときの音と香り～
静かに心を整える旅。神社や自然に導かれるように歩む時間を、音楽と香りがやさしく包み込む。あなた自身がパワースポット。
プレイリスト集「ご褒美は余韻」 徒労に気づいた夜。～良かれと思って･･･報われない思いに寄り添う、静かな音と香りの時間。
家族のためにしたつもりが、報われなかった夜。虚しさに静かに寄り添う音と香りを通して、自分の優しさをそっと癒す時間を。
プレイリスト集「ご褒美は余韻」 あっけない幕切れ。～静かに終わっていったことと心に残る余白を、音と香りで～
あっけなく終わった日々。その余白にこそ残る感情がある。静かな幕切れに寄り添う音楽と香りを、灯火のプレイリストで味わってください。
プレイリスト集「ご褒美は余韻」 数十年ぶりの再会。期待と気恥ずかしさ、少しの不安。～懐かしさと照れくささが交錯する、再会の瞬間を彩る音と香り～
懐かしい誰かと再会した日。期待と少しの不安、そして照れくささに揺れる気持ちを、音と香りでやさしく包みました。心が緩むプレイリストと、穏やかなアロマの提案。
プレイリスト集「ご褒美は余韻」 休日のオフィス街、いつもより軽い足取り。〜都会の静けさに癒される、軽やかな休日の音と香り〜
静まり返った休日のオフィス街。普段の喧騒を離れ、不思議とほんの少し自分に優しくなれる時間。心と足取りがふわりと軽くなる、音楽と香りのリトリート。
メモランダム・学びと気付き 【風邪の引き始め】薬の前に５つのサプリと自然療法｜対策まとめ
風邪の引き始め、薬に頼る前にできる自然療法とは？実際に試して効いた5つのサプリとアロマを紹介。自分の体に優しく寄り添うケアの方法、ここにあります。
メモランダム・学びと気付き 【たった10日？！甘いもの依存から抜け出す体質改善】～自然に夜のお菓子がいらなくなる～
夜の甘いものがやめられないのは意志の弱さではありません。エネルギー不足という体のSOSに気づき、無理なく自然に甘いもの依存から抜ける4つの体質改善の方法を紹介。無理な我慢なしで健康的な毎日へ。
メモランダム・学びと気付き アーモンドの花と桜が繋ぐ、目覚めのメッセージ
🌸 桜とアーモンドの花：見た目の類似と宗教的象徴桜（Prunus spp.）とアーモンド（Prunus dulcis）は、どちらもバラ科サクラ属に属し、花の形状や色彩において非常に似ています。特にアーモンドの花は、中心部が赤く、先端が白っぽ...